豆角茄子的做法步骤 🍆🌶️

导读 材料准备:- 新鲜豆角 200克- 长茄子 1根- 大蒜 4瓣- 生姜 一小块- 葱 一根- 干辣椒 若干(根据口味调整)- 食用油 适量-

材料准备:

- 新鲜豆角 200克

- 长茄子 1根

- 大蒜 4瓣

- 生姜 一小块

- 葱 一根

- 干辣椒 若干(根据口味调整)

- 食用油 适量

- 盐 适量

- 生抽 一勺

- 老抽 半勺

- 糖 少许

做法步骤:

1. 准备工作: 将豆角洗净后切成段,茄子去蒂后切成条状,大蒜、生姜切片,葱切段备用。

🌿食材准备是美味的第一步,确保每一样食材都清洗干净,切割整齐。

2. 炒制豆角: 锅中倒入适量食用油,油热后加入豆角翻炒至表皮微皱,然后盛出备用。

🔥高温快炒让豆角更香脆,保持其鲜绿的颜色。

3. 炒制茄子: 同一锅中再加少许油,放入切好的茄子翻炒,直至茄子变软。

💡茄子吸油,所以要控制好油量,以免过于油腻。

4. 调味: 在炒好的茄子中加入生抽、老抽、糖和盐调味,翻炒均匀。

🧂调味料的加入,让菜肴的味道更加丰富,层次分明。

5. 混合翻炒: 最后将炒好的豆角重新加入锅中,与茄子一起快速翻炒均匀,撒上切好的大蒜、生姜和葱段,以及干辣椒增加香气。

🍽️最后的混合翻炒,让所有食材的味道充分融合,营养又美味。

6. 出锅装盘: 菜肴炒至熟透后即可出锅,一道色香味俱全的豆角茄子就完成啦!

🎉一道简单却充满家常味道的菜肴就完成了,快来试试吧!

这样一道家常菜不仅色香味俱全,而且营养均衡,非常适合家庭日常餐桌。希望你能喜欢这个做法,尝试着做给家人吃,一定会受到欢迎的!

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