空腹血糖标准 📊 """

导读 空腹血糖标准 📊空腹血糖是评估糖尿病和前期糖尿病的重要指标之一。它是指在至少8小时没有进食的情况下测量的血糖水平。正常情况下,空腹...

空腹血糖标准 📊

空腹血糖是评估糖尿病和前期糖尿病的重要指标之一。它是指在至少8小时没有进食的情况下测量的血糖水平。正常情况下,空腹血糖应该在3.9到5.6毫摩尔/升(mmol/L)之间。当空腹血糖介于5.6到7.0 mmol/L时,可能被认为是糖尿病前期,需要引起重视。

- 正常范围:3.9 - 5.6 mmol/L

- 糖尿病前期:5.6 - 7.0 mmol/L

- 糖尿病:≥ 7.0 mmol/L

了解自己的空腹血糖水平对于预防和管理糖尿病至关重要。定期检测,并与医生讨论结果,可以帮助你更好地控制血糖,维持健康的生活方式。如果发现异常,及时调整饮食和增加运动量,必要时遵循医嘱使用药物。

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