山药汤的做法大全家常 🍲

导读 随着天气逐渐转凉,一碗热腾腾的山药汤不仅能够暖身,还能提供丰富的营养。今天就来分享几款简单易做的山药汤做法,让你轻松享受美味与健康...

随着天气逐渐转凉,一碗热腾腾的山药汤不仅能够暖身,还能提供丰富的营养。今天就来分享几款简单易做的山药汤做法,让你轻松享受美味与健康!

🏡 家常版山药排骨汤

- 材料:新鲜山药、猪小排、姜片。

- 做法:排骨先用开水焯一下去血水,再和切好的山药一起放入锅中,加入足够的水和几片生姜,大火烧开后转小火慢炖1小时即可。

🍲 养生版山药枸杞汤

- 材料:山药、枸杞、红枣。

- 做法:将所有材料洗净后一同放入锅中,加水适量,大火煮沸后转小火炖煮约30分钟,可根据口味加入少许冰糖调味。

🥕 清新版山药胡萝卜汤

- 材料:山药、胡萝卜、洋葱。

- 做法:将山药、胡萝卜切丁,洋葱切丝,一起放入锅中,加入适量清水,煮至食材熟软,用搅拌机打成细腻的汤状,最后撒上少许葱花提香。

以上就是几种不同风味的山药汤做法,你最喜欢哪一款呢?不妨动手试试看,给家人带来一份温暖与关爱吧!👩‍🍳❤️

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