猪腰子汤的做法 🍲🐷

导读 最近天气转凉,特别适合喝一碗暖胃的猪腰子汤。猪腰子富含蛋白质和多种微量元素,对身体大有裨益。今天就来教大家如何制作一道简单又美味的...

最近天气转凉,特别适合喝一碗暖胃的猪腰子汤。猪腰子富含蛋白质和多种微量元素,对身体大有裨益。今天就来教大家如何制作一道简单又美味的猪腰子汤吧!💪

首先,准备好新鲜的猪腰子两个,先用清水冲洗干净,然后去除白色的筋膜,这样可以减少腥味。接着将猪腰子切成花刀状,再用料酒和姜片腌制15分钟去腥。腌制期间可以准备其他材料,比如枸杞一小把、红枣几颗、生姜几片,还有适量的盐调味。食材备齐后,将猪腰子放入锅中,加入足量的清水,大火煮沸后撇去浮沫,再转小火炖煮约半小时。最后加入枸杞、红枣和姜片,继续炖煮10分钟即可出锅。一碗香气扑鼻、营养丰富的猪腰子汤就完成啦!💛

这道汤不仅味道鲜美,还能帮助补肾强身哦!快动手试试吧!🍴💖

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