凉拌鸡腿菇 🍄✨

2025-03-13 03:32:06

导读凉拌鸡腿菇 🌿清爽来袭！鸡腿菇口感鲜嫩，搭配特制酱汁，酸甜适中，简直是夏日餐桌上的清新选择。首先将新鲜的鸡腿菇洗净切片，放入沸水中...

凉拌鸡腿菇 🌿清爽来袭！

鸡腿菇口感鲜嫩，搭配特制酱汁，酸甜适中，简直是夏日餐桌上的清新选择。首先将新鲜的鸡腿菇洗净切片，放入沸水中焯烫至断生，捞出后迅速过冷水，保持其脆嫩口感。接着准备调料，蒜末、香醋、生抽、辣椒油和少许白糖混合均匀，淋在鸡腿菇上。最后撒上一把葱花和熟芝麻，搅拌均匀即可。

这道菜不仅制作简单，还富含膳食纤维和多种维生素，特别适合追求健康饮食的朋友。无论是家庭聚餐还是朋友小聚，都是一道亮眼的开胃小菜。😋 而且它的低热量属性也让人毫无负担，吃起来超级满足！🌿✨ 快动手试试吧，让家人和朋友们一起享受这份简单又美味的凉拌鸡腿菇吧！🍴🌟

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