银耳红枣汤的做法 🍯🍲

2025-03-17 18:32:03

导读 🌟 准备食材首先准备好银耳一朵、红枣十几颗、枸杞一小把以及适量冰糖。银耳需要提前泡发，撕成小朵；红枣洗净备用。这些准备工作是制作美...

🌟 准备食材

首先准备好银耳一朵、红枣十几颗、枸杞一小把以及适量冰糖。银耳需要提前泡发，撕成小朵；红枣洗净备用。这些准备工作是制作美味银耳红枣汤的基础哦！

🍴 烹饪步骤

1. 将泡发好的银耳放入锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖约1小时，直到银耳变得软糯黏稠。

2. 加入红枣继续炖煮20分钟，让红枣的味道充分融入汤中。

3. 最后加入枸杞和冰糖，再炖煮10分钟左右即可关火。这样一碗香甜滋润的银耳红枣汤就完成啦！

🍵 小贴士

- 炖银耳时可以用砂锅或者电饭煲，效果更佳。

- 冰糖的用量可以根据个人口味调整，喜欢清淡口感的可以少放一些。

- 这道汤不仅味道好，还能美容养颜，非常适合秋冬季节饮用。

💖 希望大家都能做出一碗暖心又暖胃的银耳红枣汤，为自己和家人带来满满的幸福感！✨

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