绿豆豆浆怎么做 🌱✨

2025-03-14 06:02:38

导读 🌟 准备材料想要制作一杯美味的绿豆豆浆，你需要准备好以下食材：适量绿豆、清水和一小勺白糖（可选）。绿豆富含蛋白质和膳食纤维，是健康...

🌟 准备材料

想要制作一杯美味的绿豆豆浆，你需要准备好以下食材：适量绿豆、清水和一小勺白糖（可选）。绿豆富含蛋白质和膳食纤维，是健康饮品的好选择！

冷水泡豆是关键的第一步，将绿豆洗净后用清水浸泡2小时左右，这样可以让绿豆更容易煮烂，口感更细腻哦！⏰💦

💡 制作步骤

1. 将泡好的绿豆放入豆浆机中，加入适量清水（比例约为1:5），然后启动机器开始研磨。

2. 等到机器完成研磨后，过滤掉豆渣，保留纯净的豆浆液体。

3. 如果喜欢甜味，可以加入少许白糖搅拌均匀，再加热至沸腾即可享用啦！🔥🍯

饮用时，你还可以根据个人喜好添加一些冰块，变成清凉爽口的绿豆豆浆冷饮！🍹💚 这样既健康又解暑，非常适合夏天饮用。快试试吧，给自己和家人一份健康的关爱！💖

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