家常苋菜汤怎么做 🍲🌿

导读 炎炎夏日,来一碗清爽的家常苋菜汤再合适不过了!苋菜富含铁质和维生素,不仅营养丰富,还特别适合清热解暑。那么,这碗简单又美味的苋菜汤...

炎炎夏日,来一碗清爽的家常苋菜汤再合适不过了!苋菜富含铁质和维生素,不仅营养丰富,还特别适合清热解暑。那么,这碗简单又美味的苋菜汤该如何制作呢?👀

首先,准备好新鲜的苋菜一把,清洗干净后切成小段备用。接着,烧一锅清水,水开后加入少许盐和几滴食用油,这样能让苋菜保持翠绿的颜色哦!💚倒入切好的苋菜,煮上两三分钟即可捞出。此时,可以另起一个小锅,倒入适量高汤或清水,加入姜片和蒜末提香,再将焯过水的苋菜放入锅中,稍微加热几分钟。最后,撒上一点鸡精或胡椒粉调味,一碗清香四溢的苋菜汤就完成啦!✨

趁热喝上一口,鲜美无比,既能补充能量,又能帮助身体排毒养颜。快来试试吧,为家人送上一份健康与关爱!❤️

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