🌱✨素炒紫背天葵的做法✨💚

2025-03-15 10:58:51

导读今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——素炒紫背天葵！这道菜不仅颜色诱人，而且富含丰富的维生素和抗氧化成分，特别适合健康饮食爱好者...

今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——素炒紫背天葵！这道菜不仅颜色诱人，而且富含丰富的维生素和抗氧化成分，特别适合健康饮食爱好者。以下是具体做法👇

首先，准备好新鲜的紫背天葵，清洗干净后摘成小段。热锅凉油，放入蒜末爆香，随后加入紫背天葵快速翻炒。🔥注意火候不要太大，保持蔬菜的鲜嫩口感。接着，加入少许盐、一点点生抽提味，最后撒上一些红椒丝点缀，增加色彩层次。短短几分钟，一盘色香味俱佳的素炒紫背天葵就完成啦！🍴💕

这道菜清淡爽口，非常适合搭配米饭食用，既能满足味蕾又能补充膳食纤维。快动手试试吧，为你的餐桌增添一抹自然的绿意吧！🍃🌟

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