✨银耳莲子雪梨羹的做法 🍵

2025-03-15 11:43:22

导读在这个秋意渐浓的季节，来一碗暖胃又滋补的银耳莲子雪梨羹再合适不过了！🍲💕 这款甜品不仅颜值高，还富含胶原蛋白和多种营养元素，是秋冬...

在这个秋意渐浓的季节，来一碗暖胃又滋补的银耳莲子雪梨羹再合适不过了！🍲💕 这款甜品不仅颜值高，还富含胶原蛋白和多种营养元素，是秋冬润肺养颜的最佳选择哦～💛

首先，准备好主要食材：一朵泡发好的银耳、几颗莲子、一个新鲜雪梨以及适量冰糖。先把银耳撕成小朵，用清水浸泡至软；莲子提前泡发备用；雪梨削皮切块。一切准备就绪后，将银耳放入锅中，加入足够的水，大火煮沸后转小火慢炖半小时。⏰ 当银耳开始变得黏糯时，加入莲子和雪梨块，继续炖煮20分钟。最后，根据个人口味加入适量冰糖调味即可。🍬

出锅后的银耳莲子雪梨羹晶莹剔透，散发着淡淡的清香，舀上一勺入口，丝滑细腻，清甜爽口。🍂✨ 不仅能滋润喉咙，还能帮助改善皮肤状态，简直是健康与美味兼得的完美选择！快动手试试吧～🍴💖

郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如作者信息标记有误，请第一时候联系我们修改或删除，多谢。

标签：

上一篇:🌟重庆火锅怎么做🍲🔥

下一篇:最后一页

✨银耳莲子雪梨羹的做法 🍵

猜你喜欢

最新文章