✨银耳莲子雪梨羹的做法 🍵
在这个秋意渐浓的季节,来一碗暖胃又滋补的银耳莲子雪梨羹再合适不过了!🍲💕 这款甜品不仅颜值高,还富含胶原蛋白和多种营养元素,是秋冬润肺养颜的最佳选择哦~💛
首先,准备好主要食材:一朵泡发好的银耳、几颗莲子、一个新鲜雪梨以及适量冰糖。先把银耳撕成小朵,用清水浸泡至软;莲子提前泡发备用;雪梨削皮切块。一切准备就绪后,将银耳放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后转小火慢炖半小时。⏰ 当银耳开始变得黏糯时,加入莲子和雪梨块,继续炖煮20分钟。最后,根据个人口味加入适量冰糖调味即可。🍬
出锅后的银耳莲子雪梨羹晶莹剔透,散发着淡淡的清香,舀上一勺入口,丝滑细腻,清甜爽口。🍂✨ 不仅能滋润喉咙,还能帮助改善皮肤状态,简直是健康与美味兼得的完美选择!快动手试试吧~🍴💖
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