🌸秋冬必备!暖胃润肺的梨汤做法来啦~🍎
随着天气逐渐转凉,一碗热腾腾的梨汤绝对是家庭必备的暖心饮品。不仅味道清甜,还能帮助缓解咳嗽和干燥,简直是养生的好选择!✨
首先准备好新鲜的雪梨和其他配料:枸杞、红枣、冰糖等。剥皮切块后放入锅中,加入适量清水,先用大火煮沸,再转小火慢炖30分钟。期间可以适当搅拌,避免粘锅哦!⏰中途可根据个人口味调整甜度,喜欢更浓郁口感的朋友还可以加入银耳或百合。🌿
最后记得关火前撒上几颗枸杞点缀,不仅好看还营养满分!一碗晶莹剔透、香气四溢的梨汤就完成啦!🍹趁热喝上一口,整个身体都暖了起来,幸福感爆棚~💖快动手试试吧,为家人送上这份温暖与关爱!
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