🌱手撕圆椰菜的做法 🥦

导读 今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——手撕圆椰菜!这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,特别适合忙碌的工作日哦~💛首先,准备好新鲜的...

今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——手撕圆椰菜!这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,特别适合忙碌的工作日哦~💛

首先,准备好新鲜的圆椰菜一颗,清洗干净后去掉外层的老叶子。接着,用手轻轻将椰菜叶一片片撕下来,尽量保持大小均匀。这样做出来的菜品会更加入味,口感也更佳!🍃

接下来,热锅凉油,放入几颗蒜末爆香,然后倒入撕好的圆椰菜翻炒。加入适量的盐和少许生抽调味,继续翻炒至椰菜变软即可出锅。如果你喜欢的话,还可以撒上一些辣椒或者芝麻提味哦~🌶️✨

这道手撕圆椰菜色香味俱全,既保留了蔬菜的原汁原味,又能满足你对美食的所有期待。快试试吧!😋🍴

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