🌸 补血养颜八宝粥的做法 🥣

导读 寒冷的冬日里,来一碗热腾腾的八宝粥再适合不过了!不仅暖胃,还能让你由内而外散发光彩✨。这款粥品汇集了多种食材,富含铁质和维生素,特...

寒冷的冬日里,来一碗热腾腾的八宝粥再适合不过了!不仅暖胃,还能让你由内而外散发光彩✨。这款粥品汇集了多种食材,富含铁质和维生素,特别适合需要补血养颜的你。

首先准备材料:红豆红豆粒粒香 ❤️ 、黑米黑米乌发佳品 ✨ 、红枣红枣甜又红 🍬 、莲子莲子心静安神 💆‍♀️ 、桂圆桂圆甘甜滋补 🌟 和少量薏仁薏仁健脾祛湿 🌿。当然,别忘了加入适量冰糖,让整碗粥更加甜美。

制作方法很简单:将所有材料洗净后放入锅中,加水煮沸,然后转小火慢炖约1小时,直到各种食材软糯入味。期间记得搅拌几次,防止粘底哦!

一碗香甜软糯的八宝粥就完成啦!早晨喝上一碗,整个人都精神焕发。快动手试试吧,为自己打造一份暖心又养颜的早餐吧 🍚💕!

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