🌟小盆友爱吃的银鳕鱼的做法 🐟
导读 有没有想过给家里的小宝贝做一道既健康又美味的菜?今天就来分享一款简单易学的小盆友最爱的银鳕鱼做法!✨首先准备好食材:新鲜的银鳕鱼一...
有没有想过给家里的小宝贝做一道既健康又美味的菜?今天就来分享一款简单易学的小盆友最爱的银鳕鱼做法!✨
首先准备好食材:新鲜的银鳕鱼一块、柠檬一个、橄榄油少许、盐适量以及一些小朋友喜欢的蔬菜装饰(比如胡萝卜丁或青豆)。先把银鳕鱼清洗干净,在表面轻轻划几刀,这样更容易入味哦!接着用一点点橄榄油和少许盐腌制10分钟,让鱼肉更加鲜嫩多汁。腌制的时候可以切几片柠檬备用,待会儿用来去腥增香。⏰
接下来就是烹饪环节啦!将腌好的银鳕鱼放入预热好的烤箱中,温度设置为180℃,烤约15分钟。期间记得把柠檬片放在鱼身上,不仅好看还能增添清新的香气。如果你家宝宝还小,也可以选择用平底锅煎的方式,同样美味。最后撒上点蔬菜点缀,既营养又吸引眼球!🌈
是不是很简单呢?快试试吧,相信你的小盆友一定会爱上这道色香味俱佳的银鳕鱼!👶💕
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