🌟豆腐鱼汤的做法🐟🍲

2025-03-17 13:47:22

导读今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——豆腐鱼汤！💕这道汤不仅味道鲜美，还富含蛋白质和钙质，非常适合全家人享用哦～👨‍👩‍👧首先，...

今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——豆腐鱼汤！💕这道汤不仅味道鲜美，还富含蛋白质和钙质，非常适合全家人享用哦～👨‍👩‍👧

首先，准备好食材：新鲜的鱼一条（约500克），嫩豆腐一块，姜片几片，葱一根，还有适量的盐和清水。🌊先把鱼清洗干净，用厨房纸吸干水分；豆腐切块备用。热锅凉油，放入姜片爆香后，将鱼两面煎至微黄，这样可以让汤更浓郁哦～💛接着加入足够的热水，水量要一次性加足，避免中途再加水影响口感。

大火煮开后转小火慢炖20分钟，待汤色变白时，加入豆腐块继续煮10分钟。最后撒上葱花，调入适量盐即可出锅啦～🌿一碗热腾腾的豆腐鱼汤就完成啦！喝上一口，鲜香滑嫩，暖心暖胃，简直是冬日里的最佳选择～❄️快试试吧，保证让你爱不释手！🍴💕

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