一个月不吃碳水化合物 🍽️💪

一个月不吃碳水化合物 🍽️💪

最近,为了追求健康和减肥的目标,我决定尝试一个月不吃碳水化合物的生活方式。这一个月里,我彻底告别了米饭、面食和甜品,转而以高蛋白和 ...