原一个鼻孔流鼻血白血病 | 科普:如何正确应对流鼻血与关注血液健康

导读 💡 科普小贴士当出现单侧鼻孔流鼻血的情况时,先别慌!大多数情况下是因空气干燥或轻微外伤导致,但若频繁发生或伴随其他症状(如乏力、皮...

💡 科普小贴士

当出现单侧鼻孔流鼻血的情况时,先别慌!大多数情况下是因空气干燥或轻微外伤导致,但若频繁发生或伴随其他症状(如乏力、皮肤瘀斑等),需警惕血液系统疾病的可能性,比如白血病。及时就医检查血常规和凝血功能是关键!

⚡ 如何正确处理流鼻血?

1️⃣ 坐直身体,头稍微向前倾,避免血液流入喉咙引发不适。

2️⃣ 用拇指和食指轻轻捏住鼻翼两侧约10分钟,保持呼吸通过嘴巴。

3️⃣ 冷敷鼻梁或后颈有助于收缩血管止血。

4️⃣ 避免用力擤鼻涕或弯腰,等待血液完全凝固后再放松。

💪 日常护鼻小妙招

- 使用加湿器增加室内湿度。

- 多喝水保持身体水分充足。

- 避免挖鼻子或使用刺激性药物。

定期体检,关注身体信号,健康生活每一天!✨

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