🌸剑花猪肺汤的做法 🍲

2025-03-28 21:27:13

导读炎炎夏日，最适合来一碗清润的汤品啦！今天就教大家做一道简单又美味的剑花猪肺汤～💕首先准备好食材：新鲜猪肺一个、干剑花（即霸王花）适...

炎炎夏日，最适合来一碗清润的汤品啦！今天就教大家做一道简单又美味的剑花猪肺汤～💕

首先准备好食材：新鲜猪肺一个、干剑花（即霸王花）适量、红枣几颗、枸杞一小把，还有生姜片和盐调味即可。✨

第一步是处理猪肺。将猪肺剪开后反复冲洗干净，再用清水加点白醋浸泡半小时去腥，最后焯水一遍去除杂质，这样炖出来的汤才更清爽哦～💪

接着将剑花提前泡发，红枣洗净备用。所有材料放入炖锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖两小时。期间记得撇去浮沫，保持汤汁清澈透亮～💧

临出锅前撒上枸杞，调入少许盐提味，一锅鲜香四溢的剑花猪肺汤就完成啦！这道汤不仅味道鲜美，还能润肺止咳，非常适合秋冬季节饮用～🍂

快动手试试吧，给自己和家人一份温暖与健康！💛

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