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🌿✨教你做一道简单又美味的家常菜——炒莴笋干！✨🌿

导读 首先准备好食材：新鲜的莴笋干一把、蒜末少许、辣椒几个（喜欢辣的可以多加），还有适量的盐和食用油。💡第一步是将莴笋干提前泡发，用清水...

首先准备好食材：新鲜的莴笋干一把、蒜末少许、辣椒几个（喜欢辣的可以多加），还有适量的盐和食用油。💡第一步是将莴笋干提前泡发，用清水洗净后挤干水分备用，这样可以让它口感更脆嫩哦！🌟第二步热锅凉油，放入蒜末爆香，再加入切好的辣椒翻炒几下。🔥接着把泡好的莴笋干倒入锅中，大火快速翻炒均匀，让每根莴笋都裹上香气。最后撒上一点盐调味，继续翻炒至熟透即可出锅啦！👀这道菜色香味俱全，既保留了莴笋的清甜，又有辣椒的微辣提味，非常适合搭配米饭食用。🍚😋快来试试吧，健康又美味！💪🌈

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