🌿芥菜芋头煲的家常做法🍲

2025-03-19 13:42:35

导读今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——芥菜芋头煲！😋 这道菜色香味俱全，营养丰富，特别适合秋冬季节食用。无论是搭配米饭还是单独享

今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——芥菜芋头煲！😋 这道菜色香味俱全，营养丰富，特别适合秋冬季节食用。无论是搭配米饭还是单独享用，都能让人胃口大开！🍴

首先准备好食材：新鲜的芥菜、嫩滑的芋头、姜片和蒜末是必不可少的主角。先把芋头去皮切块，用清水冲洗防止氧化变黑；芥菜洗净后切成适当长度备用。🍳

热锅冷油，放入姜片和蒜末爆香，接着加入芋头翻炒至表面微微金黄。随后倒入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖约15分钟，让芋头充分吸收汤汁的鲜味。⏰ 最后加入芥菜，继续煮5分钟左右，直至芥菜软烂入味即可出锅啦！✨

这道芥菜芋头煲不仅做法简单，而且富含膳食纤维和多种维生素，是一道健康又暖心的家常佳肴哦！💛 快来试试吧，保证让你爱不释口！🍴🌟

美食杰家常菜健康饮食秋冬必备 🍲🍂

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