🌸快手荷叶茶的做法🌿

2025-03-20 10:16:45

导读想要一杯健康又美味的饮品？试试这款快手荷叶茶吧！🍵✨首先准备好干荷叶一张，洗净后用清水浸泡10分钟，让其充分舒展。接着将泡好的荷叶放

想要一杯健康又美味的饮品？试试这款快手荷叶茶吧！🍵✨首先准备好干荷叶一张，洗净后用清水浸泡10分钟，让其充分舒展。接着将泡好的荷叶放入锅中，加入500ml清水，大火煮沸后转小火慢炖10分钟。期间可以适当搅拌，确保荷叶的有效成分充分释放。熬好后过滤掉残渣，保留茶汤即可。如果觉得味道稍显清淡，还可以根据个人口味加入少许蜂蜜或柠檬片调味哦～🍯🍋

荷叶茶不仅制作简单，还具有清热解暑、降脂减肥的功效呢！🍂🍃无论是工作间隙还是休闲时光，来上一杯都是极好的选择。快动手试试吧，给自己和家人一份健康的小确幸～❤️

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