🌸云南新鲜天麻土鸡汤🍲
发布时间：2025-03-20 23:31:12来源：
生活在云南，怎能错过这道养生美味？🌿✨今天就来分享一款简单又滋补的【云南新鲜天麻土鸡汤】做法！天麻是云南特产，被誉为“神草”，具有镇静安神的功效，而土鸡更是鲜美无比，搭配起来简直是绝配！🍗🍄
首先准备食材：一只土鸡、几颗新鲜天麻、姜片和红枣枸杞。将土鸡清洗干净后焯水去腥，然后放入炖锅中加清水，小火慢炖约1小时。期间将天麻切片备用，在最后半小时加入锅中。炖煮时记得撇去浮沫，让汤更加清澈。⏰💛
当鸡汤散发出浓郁香气时，撒上一些枸杞点缀，不仅颜色诱人，还能增加营养哦！一碗热腾腾的天麻土鸡汤端上桌，喝一口暖胃又暖心，特别适合秋冬季节食用。🍂❤️
快试试吧，给家人带来健康与温暖！💪🌟
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