🌟家常美味超简单素炒南瓜尖✨

2025-03-21 06:42:55

导读南瓜尖可是不少人心中的绿色珍宝呢！不仅味道鲜美，还富含丰富的营养哦～今天就跟着美食杰的色尘老师，一起学做这道家常素炒南瓜吧！🍴🌿首

南瓜尖可是不少人心中的绿色珍宝呢！不仅味道鲜美，还富含丰富的营养哦～今天就跟着美食杰的色尘老师，一起学做这道家常素炒南瓜吧！🍴🌿

首先，准备好新鲜的南瓜尖和大蒜。清洗南瓜尖的时候要仔细一点，确保没有泥土残留哦！接着，把南瓜尖的老茎去掉，只留嫩叶部分，这样口感会更好。然后切好大蒜备用。Knife_and_Fork

热锅凉油，放入蒜片爆香，散发出诱人的香味时，就可以加入南瓜尖翻炒啦！记得火候不要太大，用中小火慢慢炒，这样能更好地锁住南瓜尖的鲜嫩。当南瓜尖变软并略微打蔫时，加入适量盐调味，继续翻炒均匀。最后撒上一点点鸡精提鲜，一道色香味俱全的素炒南瓜尖就完成啦！Chef's_Kiss

这道菜简单又健康，摆在餐桌上绝对是一道亮眼的存在！快试试吧，让你的家人也能品尝到这份清新美味！Leafy_Green

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