🌸酥梨川贝膏这样做超简单！咳嗽小助手必备✨

2025-03-23 15:06:17

导读秋天到了，干燥的天气容易引发咳嗽不适。今天给大家分享一款润肺止咳的美味——酥梨川贝膏！它不仅味道甘甜，还能缓解喉咙干痒，简直是养生...

秋天到了，干燥的天气容易引发咳嗽不适。今天给大家分享一款润肺止咳的美味——酥梨川贝膏！它不仅味道甘甜，还能缓解喉咙干痒，简直是养生的好选择。🌟

首先准备好新鲜的酥梨1个和川贝粉5克。先把酥梨顶部切开，用勺子挖出果核，然后将川贝粉均匀填入梨中，再盖上切下的梨顶，用牙签固定。接着把装满川贝的梨放入炖盅，加适量清水，隔水蒸煮约2小时。⏰时间到后取出梨，滤出汁液，加入适量冰糖搅拌至融化，最后倒入干净的玻璃瓶中密封保存。🍯

这款酥梨川贝膏可以每天取一勺冲水饮用，特别适合秋冬季节食用。它不仅能滋润喉咙，还能帮助改善咳嗽症状哦！🌿快试试吧，为家人健康加分！💖

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