🌱 张姐无土栽培芽苗菜的做法 🌱

2025-03-24 05:19:03

导读大家好！今天跟大家分享一位特别会种菜的张姐的独家秘技——无土栽培芽苗菜的做法！💡 第一步：选种子首先，你需要挑选新鲜的种子，比如绿...

大家好！今天跟大家分享一位特别会种菜的张姐的独家秘技——无土栽培芽苗菜的做法！💡 第一步：选种子

首先，你需要挑选新鲜的种子，比如绿豆、黄豆或者红豆，这些都超级适合用来做芽苗菜哦！👀

接着就是准备工作了👇 第二步：浸泡种子

将选好的种子放入清水中浸泡6-8小时，这样能让它们吸饱水分，发芽更快更健康！💦

然后是关键的第三步：播种

找一个干净的容器，铺上一层湿润的纱布或纸巾，把泡好的种子均匀撒在上面，再覆盖一层湿布，保持温暖和湿润的环境。溫暖的环境能加速种子发芽哦～🌱

最后，每天记得给种子喷水保湿，大概4-5天后，你就能看到翠绿的小芽苗啦！✨ 收获的时候，剪下嫩绿的部分直接食用，既健康又美味！

快来试试吧，自己动手种出的新鲜芽苗菜，绝对让你吃得放心又开心！💪💕

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