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😋美味抗癌家常菜木耳炒肉的做法 🍴

导读 忙碌的生活也需要健康饮食来滋养身体！今天给大家分享一道简单又营养丰富的家常菜——木耳炒肉。这道菜不仅色香味俱全，还富含膳食纤维和抗...

忙碌的生活也需要健康饮食来滋养身体！今天给大家分享一道简单又营养丰富的家常菜——木耳炒肉。这道菜不仅色香味俱全，还富含膳食纤维和抗氧化成分，对身体非常有益哦！✨

首先准备好食材：新鲜猪里脊肉切片、干木耳提前泡发洗净、青椒切块备用。接着用少许盐、生抽腌制肉片，让其更加入味。热锅凉油后先下肉片快速翻炒至变色，再加入木耳与青椒，大火快炒几分钟即可出锅。整道菜清爽不油腻，肉质滑嫩，木耳脆爽，简直是米饭的最佳拍档！🍚

坚持吃这样的健康菜肴，不仅能提升免疫力，还能帮助预防多种疾病呢！🌟 快动手试试吧，为自己和家人创造一份暖心美味吧～💕

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