🌿鲜鲍鱼瘦肉汤的做法 🥤

2025-04-03 05:29:36

导读秋天是滋补的好时节，今天给大家分享一道简单又营养的鲜鲍鱼瘦肉汤！这道汤不仅味道鲜美，还富含蛋白质和多种微量元素，特别适合秋冬季节饮...

秋天是滋补的好时节，今天给大家分享一道简单又营养的鲜鲍鱼瘦肉汤！这道汤不仅味道鲜美，还富含蛋白质和多种微量元素，特别适合秋冬季节饮用。

首先准备食材：新鲜鲍鱼1只、瘦肉200克、红枣3颗、枸杞一小把、姜片几片以及适量清水。将鲍鱼清洗干净后切片，瘦肉洗净后切成小块备用。接着，在锅中加入足量清水，放入瘦肉块和姜片，大火煮沸后撇去浮沫，转小火炖煮约半小时。此时，再加入鲍鱼片、红枣和枸杞，继续炖煮15分钟即可。最后，根据个人口味加盐调味，一碗热腾腾的鲜鲍鱼瘦肉汤就完成啦！✨

这道汤清淡鲜甜，喝上一口仿佛整个身体都被温暖包裹。无论是犒劳自己还是与家人共享，都是一份暖心的馈赠！🍂 养生美食

郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如作者信息标记有误，请第一时候联系我们修改或删除，多谢。

标签：

上一篇:🌸法式奶油霜的做法🍰

下一篇:最后一页

🌿鲜鲍鱼瘦肉汤的做法 🥤

猜你喜欢

最新文章