木瓜炖鸡怎么做 🍴🐔

2025-04-03 16:01:49

导读 🌟想要给家人做一道既营养又美味的菜吗？那就试试这道木瓜炖鸡吧！它不仅味道鲜美，还富含丰富的维生素和蛋白质，特别适合秋冬季节食用。接...

🌟想要给家人做一道既营养又美味的菜吗？那就试试这道木瓜炖鸡吧！它不仅味道鲜美，还富含丰富的维生素和蛋白质，特别适合秋冬季节食用。接下来就教你如何轻松做出这道佳肴。

第一步，准备好食材：新鲜鸡肉500克、成熟木瓜一个、姜片几片、红枣几颗、枸杞一小把以及适量清水。记得先将鸡肉清洗干净并切块，木瓜去皮去籽后切成小块备用。💕

第二步，开始烹饪：将切好的鸡肉放入锅中焯水，去除血沫后捞出沥干。接着，在砂锅里加入足量清水，放入焯过水的鸡肉、姜片和红枣，大火煮沸后转小火慢炖约半小时。然后加入木瓜块继续炖煮15分钟，最后撒入枸杞，再炖5分钟即可关火。✨

第三步，装盘享用：一锅香气扑鼻的木瓜炖鸡就完成啦！金黄色的汤汁搭配软嫩的鸡肉和香甜的木瓜，绝对让人垂涎欲滴。这道菜不仅滋补养颜，还能增强免疫力哦！💃

快动手试试吧，相信你也能做出一道完美的木瓜炖鸡！🍴🐔

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