🌱 培根炒孢子甘蓝的做法 🥦🥓

2025-04-04 08:38:26

导读今天来教大家做一道简单又美味的家常菜——培根炒孢子甘蓝！这道菜色香味俱全，营养丰富，特别适合想要吃得健康又不想花太多时间的朋友。😋...

今天来教大家做一道简单又美味的家常菜——培根炒孢子甘蓝！这道菜色香味俱全，营养丰富，特别适合想要吃得健康又不想花太多时间的朋友。😋

首先准备好食材：新鲜的孢子甘蓝（也叫抱子甘蓝）一小把、几片培根、蒜末少许和一些橄榄油。孢子甘蓝可以提前用清水洗净，对半切开，这样更容易入味。培根切成小块备用。💪

接着热锅凉油，放入培根煸炒至微微卷曲出油，这时加入蒜末爆香，瞬间香气四溢！🔥然后将切好的孢子甘蓝倒入锅中翻炒，保持中小火慢慢煎至表面微焦，内部却依然脆嫩。期间可以根据口味加一点点盐和黑胡椒提味，最后撒上些许芝麻点缀就完成啦！✨

这道菜不仅颜值在线，还超级下饭哦！快试试吧～🍴

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