🐟鱼肉松的做法 | 鱼肉松怎么做 | 雅楠🐟

导读 最近想给家人换换口味,于是决定尝试做一道简单又营养的鱼肉松! 🍽️ 鱼肉松不仅富含优质蛋白,还特别适合老人和小孩食用哦~ 下面就跟...

最近想给家人换换口味,于是决定尝试做一道简单又营养的鱼肉松! 🍽️ 鱼肉松不仅富含优质蛋白,还特别适合老人和小孩食用哦~ 下面就跟着我的步骤一起来制作吧!

首先,准备好新鲜的鱼肉(比如鲈鱼或鳕鱼),去头去尾后清洗干净,切成小块。 🐟 将鱼块放入锅中,加入适量清水,煮至鱼肉熟透,用筷子可以轻松插入即可捞出。接着将鱼肉撕成细丝,这一步一定要耐心细致哦!

接下来就是最关键的炒制环节啦! 在锅里倒入少许植物油,小火加热后放入鱼丝翻炒,同时加入少量盐、糖以及姜末调味。🔥 炒到鱼丝变得蓬松且金黄时,就可以关火啦! 最后撒上一点芝麻提香,一份香喷喷的鱼肉松就完成啦~

无论是拌饭、夹面包还是直接当零食吃,都超级美味呢! 🥰 快来试试吧!

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