🌸 红枣百合小米粥，暖心又养颜！ 🍯

2025-04-12 20:40:04

导读冬天的清晨，来一碗热腾腾的红枣百合小米粥，不仅暖胃，还能美容养颜哦！💖 今天就跟着美食杰的家常做法，一起动手做起来吧！首先准备食材...

冬天的清晨，来一碗热腾腾的红枣百合小米粥，不仅暖胃，还能美容养颜哦！💖 今天就跟着美食杰的家常做法，一起动手做起来吧！

首先准备食材：小米一把、红枣几颗、百合适量。先把小米淘洗干净，红枣去核切片，百合稍微泡发备用。✨ 接着将小米放入锅中，加入清水煮开后转小火慢慢熬煮，期间记得搅拌防止粘底哦！大约煮20分钟后，加入红枣继续熬煮10分钟。最后撒入百合，再煮5分钟即可关火。一碗香甜软糯的红枣百合小米粥就完成啦！🍚

这碗粥不仅色泽诱人，还富含膳食纤维和多种维生素，特别适合早餐或下午茶时间享用。一碗下肚，整个人都倍感温暖舒适，简直是秋冬必备的养生神器！🍂 试试吧，给自己和家人一份温暖！❤️

郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如作者信息标记有误，请第一时候联系我们修改或删除，多谢。

标签：

上一篇:🌸超简单香辣鸭脖子的家常做法 | 美食杰小妖7教你怎么做家常香辣鸭💦

下一篇:最后一页