🌟超简单川贝雪梨炖燕窝✨

2025-04-13 05:04:02

导读秋天到了，天气干燥，嗓子容易不舒服？今天给大家分享一道简单又滋补的养生甜品——川贝雪梨炖燕窝！💖这款甜品不仅颜值在线，而且营养满满...

秋天到了，天气干燥，嗓子容易不舒服？今天给大家分享一道简单又滋补的养生甜品——川贝雪梨炖燕窝！💖这款甜品不仅颜值在线，而且营养满满，特别适合秋冬季节食用哦～🌈

首先准备好食材：新鲜雪梨1个、燕窝3克、川贝粉3克、冰糖适量。剥开雪梨顶部，挖去核儿，做成一个小碗状容器。接着将泡发好的燕窝和川贝粉放入雪梨中，加入清水至八分满，最后盖上梨盖。🍳

把准备好的雪梨放入炖盅，隔水慢炖约40分钟，待雪梨软糯、汤汁浓郁时，加入适量冰糖调味即可出锅。一碗晶莹剔透的川贝雪梨炖燕窝就完成啦～🍯

这道甜品具有润肺止咳、养颜美容的功效，无论是老人还是小孩都非常适合享用。快动手试试吧，给自己和家人一份温暖与呵护！💝

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