😋干锅有机花菜的做法，简单又美味！周末在家试试吧！

2025-04-18 17:04:23

导读首先准备好食材：有机花菜一颗、五花肉适量、干辣椒几个、蒜末少许、生抽、老抽、蚝油和盐。先把花菜切成小朵，用淡盐水浸泡15分钟清洗干净...

首先准备好食材：有机花菜一颗、五花肉适量、干辣椒几个、蒜末少许、生抽、老抽、蚝油和盐。先把花菜切成小朵，用淡盐水浸泡15分钟清洗干净，这样更健康卫生✨。

接着热锅凉油，放入切好的五花肉片煸炒至出油，加入干辣椒和蒜末爆香。然后倒入沥干水分的花菜翻炒均匀，加入一勺生抽、半勺老抽调色调味，再加一小勺蚝油提鲜。最后撒点盐调味，继续翻炒几分钟直到花菜熟透，香气四溢～👌

装盘后可以撒些葱花点缀，看着就很有食欲！这道干锅有机花菜色香味俱全，营养丰富，特别适合搭配米饭享用🍚。快动手试试吧，让你的餐桌多一份惊喜！🌟

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