红枣枸杞二米粥的做法 🍯☕

2025-04-20 02:23:24

导读一碗暖胃的红枣枸杞二米粥，不仅做法简单，还营养丰富，非常适合早晨或晚上享用。首先准备食材：大米50克、小米50克、红枣6颗、枸杞一小把...

一碗暖胃的红枣枸杞二米粥，不仅做法简单，还营养丰富，非常适合早晨或晚上享用。首先准备食材：大米50克、小米50克、红枣6颗、枸杞一小把以及适量清水。先把大米和小米淘洗干净，红枣洗净后去核切片备用。接着将大米和小米放入锅中，加入足量清水，大火煮开后转小火慢熬。期间记得时不时搅拌一下，防止粘底。等米粒煮至软糯时，加入红枣片继续熬煮约10分钟，最后撒入枸杞，再煮上3-5分钟即可关火。一碗香甜软滑的红枣枸杞二米粥就完成啦！✨这款粥不仅色泽诱人，还富含膳食纤维和多种维生素，既养颜又滋补，特别适合秋冬季节饮用。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，这道粥都能为你带来满满的幸福感！💛