🌟核桃芝麻五谷粉的做法🌟

2025-04-20 14:30:15

导读 🌿想要一款营养又美味的早餐？那就试试这款核桃芝麻五谷粉吧！它不仅做法简单，还富含多种维生素和膳食纤维，绝对是健康早餐的不二之选。😋...

🌿想要一款营养又美味的早餐？那就试试这款核桃芝麻五谷粉吧！它不仅做法简单，还富含多种维生素和膳食纤维，绝对是健康早餐的不二之选。😋

首先，准备好原材料：核桃仁、黑芝麻、燕麦片、红豆、绿豆等五谷杂粮。把这些食材分别清洗干净后，放入烤箱中低温烘烤至香味四溢。接着，将烤好的食材混合在一起，用料理机打成细腻的粉末。最后，装入密封罐中保存即可。✨

这款五谷粉可以直接用温水冲泡，也可以加入牛奶或豆浆中搅拌均匀，既方便又美味。每天早上来一杯，既能补充能量，又能满足味蕾享受。💪

无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，这款核桃芝麻五谷粉都能为你的一天注入满满活力！☕️

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