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波比跳怎么做
波比跳怎么做
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健康知识
2025-04-23
什么是波比跳?波比跳(Burpee)是一种全身性的高强度训练动作,结合了深蹲、俯卧撑和跳跃的动作,能够快速提升心率,锻炼核心肌群和腿部力 ...