嗜睡名词解释 | 如何科学应对过度困倦

嗜睡名词解释 | 如何科学应对过度困倦

在生活中,我们常常会感到疲惫不堪,甚至在白天无法抗拒地进入梦乡,这种情况就是嗜睡的表现。简单来说,嗜睡是指一种持续性的睡眠欲望,让 ...